После осмысления и настроя на лучшее будущее можно приступать к активным действиям. 

После увольнения должно пройти некоторое время, чтобы успокоиться и прийти в себя. Психологи не рекомендуют сразу же кидаться на поиски новой работы. Сначала нужно отдохнуть, отоспаться, подумать о проблеме, может быть, даже поплакать.

Однако затягивать депрессию тоже не следует – пары недель будет достаточно. 1. Оценка своих финансовых возможностей. Сделайте ревизию имеющихся в наличии денег, грамотно расходуйте их на самое необходимое до тех пор, пока не получится трудоустроиться. 

2. Установите режим дня. Научитесь входить в привычный рабочий режим во время поисков работы – вставайте рано, приводите себя в надлежащий вид.

3. Сходите в центр занятости. Или поищите на сайте - работа в Долгопрудном. Встать на учет нужно обязательно – там помогут с поиском работы, предложат пройти бесплатные курсы и будут платить пособие.

4. Занимайтесь поисками самостоятельно. Грамотно составьте резюме и разошлите его во все подходящие организации, расположенные поблизости. На помощь придет Интернет и газеты с объявлениями о вакансиях.

5. Делайте правильный выбор. Нельзя сразу же соглашаться на первое предложение о работе, если оно не полностью соответствует вашим требованиям. Оцените все плюсы и минусы предложенной вакансии и только тогда делайте выбор.